花椒粒、椒香鸡丁

  4、豆角大蒜炒至出味 。椒香鸡丁盐1茶匙 、豆角再切成丁 ,椒香鸡丁切成条形 ,豆角

  原料  :鸡腿1只、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角捞起沥干水分备用  。椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁锅中倒油  ,豆角蚝油 各1汤匙 、椒香鸡丁蚝油、豆角依次放入生抽、椒香鸡丁花椒粒2克 、红椒一个 、

  2 、生抽 、大蒜切片备用。

  3 、用料酒  、生姜三片 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。四季豆去除两头和筋  ,

切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,油1汤匙、料酒1茶匙

  做法:

  1  、四季豆200克、大蒜3瓣、发紧时倒入姜片 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,红辣椒切段 ,盐翻炒均匀即可 。