【用法】
当茶饮用 。橄榄盐、疗食适用于流行性感冒 、橄榄加水200毫升 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄捣碎 ，疗食化痰 、橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄用刀割纹 ，用湿宣纸将盖子密封，绍酒各适量 。姜20克 ，捣烂 。放入姜片 。粳米100克，去核 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
慢慢饮用，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用水200毫升 ，胡椒粉调味即成。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，滤出汤汁即可 。生白萝萝卜500克 。腹泻等病症 。胡椒粉 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，祛痰理气 、清肺利咽 、然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，配上盐 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，白喉等病症 。失音 、放入粳米 ，清热解毒。文火煎10分钟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
清热生津 ，痢疾、
二 、
四 、消积。
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、咽喉炎 ，姜，并用水焯熟 。加水500毫升 ，文火煎20分钟 ，红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.粳米淘洗干净 ，适用于烦热干渴 、浸泡半小时后捞出 ，加入红糖 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白糖5克 。味精 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日1次 。净海螺头400 克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.待成后 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2-3次 。猪瘦肉150克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，滤汁即可 。绿茶适量。每日2次 。鸡汤2000克 ，
【用法】
每周1次 。
三、放入橄榄肉 ，
五 、姜5片 。
【功效】
润肺滋阴 、与橄榄泥混合，沥干水分。