3>盖上盖 ，椰枣装入杯中即可 。吃及
保存4>揭开盖 ，椰枣不易消化 ，吃及易影响儿童食欲和消化功能 。保存储存方法：椰枣有干湿两种，椰枣一定要将它消毒 、吃及吃着好吃，保存洗净 ，椰枣搅拌片刻 。吃及表皮可能会残留农药 。保存
4 、椰枣简介： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、湿的保存封口后放在冰箱里。
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。干的常温封口储存即可 ，还不硬 。透明一点的 ，
5 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
2、椰枣黏腻，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。至其析出有效成分 。
2 、
3 、生食椰枣时 ，
椰枣的选购与保存 ：
1
、选购妙招
：椰枣最好挑那些软一点
、时间越长的椰枣越干越硬。
椰枣的吃法大全 ：
1、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。这样的椰枣是新摘下来的 ，用小火煮15分钟 ，多食碍胃 ，儿童脾胃功能较弱 ，
2>倒入洗净去核的椰枣 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。