蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

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【原料】
    蓝莓果酱100克
，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分， 【做法】     1.蓝莓洗净，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓榨制成泥 。酸奶榨制成泥
。法及

放入蓝莓泥，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净  ，法及酸奶200毫升。功效能增强人机体免疫力，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶软化血管，法及强心抗癌 。酸奶200毫升 。