16 、咕老煮开。混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜
3 、美味
17 、菠萝白糖 、咕老菠萝 、混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜
13 、美味盐、菠萝锅内入油。咕老白醋、肉块和虾仁分别蘸上面粉。准备好原料 。滴入少量白醋 。大虾
配料 :葱、再放番茄酱,
12 、锅内留底油。大火加热油锅,菠萝切块。
4、
2 、爆香蒜末后 ,鸡蛋面粉
做法:
1、番茄酱、
5、出锅前洒入少量葱花装饰 。料酒腌十五分钟 。蒜、放白糖。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,
8 、加少许水,菠萝块炒匀 。
10、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。生抽、放入虾仁炸。
15、
9、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊、油六成热时 ,
6 、与里脊混合,
18 、里脊切成大块。
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14 、放入虾仁和肉块 、
7、炒匀,大蒜切成末 。
