菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，法及胡萝卜1根，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝

搅打均匀后倒入杯中，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】     蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根，切小块；
    3.果汁机洗净，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，柠檬汁4滴
。拌匀即可。柠檬汁4滴
。