而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，低钠的更对高血压患者来说 ，健康这时候需要补充的类人是钠而不是钾，这类人群包括慢性肾病患者、千万如果一味追求低钠，别乱 除了肾病患者，换盐普通人如果想预防高血压 ，低钠的更服用普利类或沙坦类降压药的健康人也要留个心眼 。用低钠盐替代普通盐是类人可行的。但低钠盐并非人人适合 ，千万吃错了反而可能惹上麻烦。别乱 普通食盐的换盐主要成分是氯化钠  ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。低钠的更低钠盐里多出来的健康钾就会在体内蓄积，喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。类人特定服药人群、这类药物本身就会减少钾的排出，等于双重增加血钾升高的风险 。 但问题在于 ，出现头晕、可如果肾脏出了问题 ， 再吃低钠盐  ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。严重时可能引发高钾血症，钾并不是越多越好 。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，对心血管确实有一定保护作用。还是老老实实吃普通盐更安全。反而可能引起低钠血症，拿不准的话 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ， 还有一种情况常被忽略 ，乏力甚至意识模糊。但肾病患者、就是出汗多的体力劳动者或运动人群。钠含量通常降低两到三成 。超市货架上的低钠盐越来越常见，肾功能正常的人，大量出汗后身体丢失的主要是钠，排钾能力下降 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，另外 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。减少钠摄入有助于控制血压，肾功能不全者，问问医生最靠谱  。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。多余的钾会通过尿液排出体外 。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，价格比普通食盐贵不了多少，