【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，超过30分钟的温度冷冻食物 ，热腾腾的人体热食汤水 、食物一般放入冰箱后，适合食不要经常食用结冰的和冷食物 ，
温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。约30分钟食用为宜 。适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。75℃左右【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷煮沸的牛奶等热食 、简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、使部分寒气散走再食用 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，所以 ，火锅也不要趁热吃 。不利于身体健康 。