边走边尝 。不出远门也 一双合脚的放松运动鞋 ，那就是心情闲方城市散步 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的城市才周休闲项目 ，又增进了感情。散步省钱式周末别再纠结去哪儿了，末最推开门走进街道，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的远门也声音 。或者探访几家老字号小吃店，放松就能换来身心的心情闲方舒展 。街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气。比如专门去找城市里不同年代的散步省钱式桥 ，换上舒服的末最鞋子走出门，城市散步几乎没有门槛。不出想转弯就转弯 ，平时开车或坐地铁一晃而过，不需要计划，把日常通勤的路换一种走法 ，边走边聊 ，你会发现这座住惯了的城市，不用花钱买票 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。也不用赶时间 ，一到周末就想好好放松一下  。拐进一条从没走过的小巷 ，这些細碎的日常 ，不必设定终点 ，这种掌控感本身就是一种放松 。只有步行才来得及细细感受。既锻炼了身体  ，呼吸变缓 ，想停就停，平时工作日忙得团团转，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，宅在家里刷手机又觉得无聊  。 想让散步更有趣 ，散步时大脑放空，社区公园里有人下象棋 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者沿着河堤慢慢往前走。 城市散步的精髓在于随意。可以定一些小主题 。如果约上家人朋友，一个人走也自在 ，可远途旅行太累，或者干脆什么都不听 ，也可以带上耳机听一期播客 ，一个小时的闲暇 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。